睡眠の大切さを実感している今日このごろです。
前にもブログに書いたように、5月からずっと体の調子が悪くて、
まともに夜に眠ることができなくなってしまいました。
眠れても、1時間〜3時間[:ふぅ〜ん:]
夜に寝ようとすると、とたんに体中が痒くなったり、痛くなったりして
朝7時になっても、9時になっても、眠れないまま・・・。
こんな生活を続けていたのですが、先日、ある先生に相談したところ、
とにかく、眠くなったら、昼夜を問わず寝た方がいいよ。
今のあなたの体には、寝ることは薬のようなものだから。
と、言われたのです。実は今までは、なんとしても夜に普通に眠れるようになりたくて
昼間にどれだけ眠くなっても、がんばって起き続けていたのですが
(なのに、相変わらず夜には眠れず・・・)、こう言われて、吹っ切れました!
よしっ、寝るのが薬なら、寝れるときに思う存分寝ようじゃないか!
というわけで、この数日は、夜は相変わらず1〜3時間ほどしか眠れないのですが、
昼間に眠くなったら、チャンス!とばかりに眠るようにしています。
そしたら、頭がよ〜く動くのです。やっぱり睡眠って、とっても大切なのですね。
いっぱい睡眠をとって、早く元気になりたいものです!
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本日の日経MJ新聞(11面)に、ヴィレッジヴァンガード(雑貨・書籍販売)の
記事が載っていたのですが、この会社の採用方法は一味変わってました。
熱心な来店客をアルバイトに採用。
3年半ほど働いた後に、正社員に登用。
一般的な試験や面談だけの採用はしていないそうです。
だからこそ、より面白いお店作りができてるんだなぁと感心&納得です。
そういえば、昔、私が、家庭教師のト○イの会社でバイトしていたときも、
よさそうな家庭教師の先生(大学生)がいると、アルバイトに勧誘したりしてました。
家庭教師の先生→会社でアルバイト→正社員、と進んでいく人も何人もいました。
あれ?ヴィレッジヴァンガードとは、ちょっと内容が違うかも。
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